
貼心的美惠老師用了我們的黑豆桑醬油做茶葉蛋~超級好吃的~
醋烹木耳黃豆芽
肉末酸菜炒毛豆 {不好意思我拍得不好看~因為大家搶成一團~所以來不及擺盤}
蒜苗肉片
老師自備花博便當盒~大家都尖叫囉!
林美慧【蒜苗肉片 + 肉末酸菜炒毛豆 + 醋烹木耳黃豆芽】
【蒜苗肉片】
材料:梅花肉半斤、青蒜苗2支、辣椒1支
調味料1:酒1大匙、黑豆桑金豆醬油1大匙、水3大匙、太白粉1小匙
調味料2:酒1大匙、黑豆桑金豆醬油1大匙、黃豆醬1大匙
做法:
1.梅花肉切片,加入調味料1拌勻備用
2.蒜苗切斜片、辣椒切斜片
3.起油鍋,加4大匙油,下肉片炒至顏色轉白,下辣椒、蒜白拌炒片刻,嗆酒,再下蒜綠炒軟加入調味料2拌勻即可
【肉末酸菜炒毛豆】
材料:絞肉3兩、酸菜4兩、毛豆仁4兩、辣椒1支
調味料:鹽、雞粉各少許、糖1小匙
做法:
1.毛豆燙熟備、辣椒切圈圈狀
2.酸菜略洗泡、擠乾水份切細末
3.起鍋,乾鍋入酸菜煸香取出。
4.鍋中加油3大匙、入絞肉炒熟,下辣椒、酸菜一起燴炒片刻,入毛豆及調味料拌勻。
【醋烹木耳黃豆芽】
材料:黃豆芽半斤、木耳2片、紅蘿蔔1小段、薑末1小匙
調味料:黑豆桑黑糯米淳、白醋各1大匙、黑豆桑金豆醬油2大匙、糖1大匙、香油1大匙
做法:
1.木耳切絲、紅蘿蔔切絲
2.起油鍋,入薑末炒香,再入木耳、黃豆芽、紅蘿蔔一起拌炒片刻,加少許高湯燜一下至軟,加入調味料拌勻
【123出好菜】
1.肉片打水最軟嫩
2.酸菜乾鍋煸乾真正香
3.白醋黑豆桑黑糯米淳各半味道佳
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