預防中風

廚師：雷蒙老師

材料：

黑木耳20公克、

山楂4克、

枸杞10克、

綠茶、

水600cc

作法：

1.    將黑木耳跟山楂及枸杞跟水一起燉煮至黑木耳稍爛即可。

2.    最後再加入綠茶包讓茶包出味就可以了。



 

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